Jag saknar LCHF. Mer än jag kunnat ana. Det är ganska konstigt egentligen, i ett halvår åt jag enligt lchf more or less och nu äter jag normalt inför bröllopet för att kunna äta vad jag vill då. Men också för att det är sommar och jag behövde ett break. Jag vill kunna äta glass och fika och hela tiden behöva tänka vad ska jag äta när alla andra äter det där?
Men nu då. Jo. Min mage har fullständigt ballat ur, den gillar inte gluten längre. Jag småäter precis som innan jag började med lchf och jag kan fan loooova att jag gått upp i vikt.
Jag har bestämt mig för att inte väga mig på ett tag. Bra val just nu känner jag.
Jag saknar att inte behöva vara sugen på saker hela tiden utan att egentligen veta vad. Jag saknar att äta med gott samvete. Jag saknar att känna att jag lever rätt och att det är på väg åt rätt håll. Jag saknar att kunna säga nej till socker.
Jag vill ha struktur och kontroll. Det här är bara botten och det visar igen hur av eller på jag är. Det finns inga mellanting för mig, lagom är ett jävligt bra ord men för mig fungerar inte det!
Jag kör så här ett tag till. Juli ut kanske? Sen är det avgiftning som gäller. Max 20gr kolhydrater om dagen och mycket träning så kaaaanske kanske vågar jag väga mig i slutet på augusti. Bra deal?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar